1612
Czy dręczą Cię złe wspomnienia z dzieciństwa?
Nie
Zdarza się, że przypominam sobie różne nieprzyjemne chwile
Tak, staram się nie myśleć o tamtych czasach
Czujesz emocjonalne wyczerpanie
Brakuje Ci zainteresowania życiem i wydarzeniami?
Nie, nadal jestem wesoły
Są takie okresy
Tak, czuję to
Oceń, jak bardzo Twój sen jest cichy
Twoja praca wiąże się z katastrofami i incydentami
Czy masz straty pamięci?
Nie
Czasami wydaje mi się, że nie pamiętam niektórych wydarzeń
Dzieje się to okresowo
Jak bardzo jesteś stabilny emocjonalnie?
Czy doświadczasz niewytłumaczalnej agresji?
Nie myśl tak
Występują krótkie wybuchy gniewu
Tak, nie rozumiem dlaczego
Często cierpisz na bóle głowy lub brzucha
Często przypominasz sobie jakieś wydarzenie
Nie, staram się niczego nie mieć obsesji
Czasami przypominam sobie to samo przez cały dzień
Tak, cały czas myślę o tym samym
Jak bardzo ostatnio jesteś samowystarczalny?
Wiele rzeczy może przypominać o strasznym wspomnieniu: kolory, zapachy, otoczenie, pogoda.
Oceń swój niepokój
Czy masz ataki paniki?
Co to jest?
Rzadko
Często
Zmniejszyła się Twoja aktywność fizyczna, odczuwasz apatię.
Czy starasz się uleczyć ból wspomnień alkoholem, pigułkami?
Nie
Czasami, ale staram się nie nadużywać
Tak, nie dam rady sam
Jest mało prawdopodobne, że masz to zaburzenie
Jesteś spokojny, umiesz się bawić i zostawić za sobą przeszłość. Tak trzymaj! Życzę dalszego szczęścia i dobrego samopoczucia! Udostępnij wynik testu, aby Twoi znajomi też mogli się sprawdzić;)
Twoje wspomnienia stają Ci na drodze
Prawdopodobnie w przeszłości wydarzyło się coś, co cię zmieniło. Żyjesz, ale wspomnienia okresowo przypominają ci o tym bólu. Jeśli ci to przeszkadza, odwiedź psychoterapeutę, prawdopodobnie poprawi to twoją kondycję. Udostępnij wynik testu, aby Twoi znajomi też mogli się sprawdzić;)
Prawdopodobnie masz dużo traumy
Jakieś wydarzenie pozbawiło Cię spokoju i prawdopodobnie nie możesz wrócić do swojego starego życia. Są szanse, że masz PTSD. Zapewne profesjonalna pomoc psychoterapeuty pomoże Ci przez to przejść i poprawić swój stan. Życzę szczęścia i dobrego samopoczucia! Udostępnij wynik testu, aby Twoi znajomi też mogli się sprawdzić;)
