1263
Nie czujesz się ostatnio tak dobrze? Nie powinieneś zawieść: bardzo ważne jest, aby zrozumieć, czy na wczesnym etapie masz depresję lub długotrwały smutek. Zrób test i dowiedz się, co się dzieje.
Jak często płaczesz w skali od 1 do 10?
Czy masz nagłe wahania nastroju?
Tak, zmienia się co 5 minut
Chociaż nastrój jest zły, jest trwały
Są nieznaczne huśtawki
Czy zacząłeś spędzać więcej czasu sam?
Często odczuwasz apatię, zmęczenie i senność
Czy zauważyłeś, że często jesteś poirytowany, ale to nie jest typowe dla Ciebie?
Tak, ostatnio coraz częściej
Jak zwykle zdarza się, że coś mnie wkurza, ale nic niezwykłego
To się nigdy nie zdarza
Czy chcesz się doskonalić, rozwijać, rozwijać?
Czy cierpisz na bezsenność?
tak
Nie
Od czasu do czasu
Która pora dnia jest bolesna?
Żaden
Dzień
Noc
Wszystko, co cię uszczęśliwiło wcześniej, ostatnio cię nie uszczęśliwia
Co myślisz o komediach?
Masz depresję
Uwaga! Wygląda na to, że jesteś poważnie przygnębiony. Zalecamy wizytę u lekarza i / lub psychologa, który wysłucha Cię i pomoże pokonać ten trudny okres. Udostępnij ten test w mediach społecznościowych - zobaczmy, jak przeprowadzają go Twoi znajomi.
Jesteś przygnębiony
Jesteś w bluesie, smutno, nie jesteś w najlepszej formie. Staraj się nie skupiać na swoich uczuciach, ale jednocześnie bądź świadomy: jeśli spadek nastroju nie ustąpi lub pogorszy, skonsultuj się z lekarzem, który jest w stanie Cię wysłuchać i udzielić porady. Udostępnij ten test w mediach społecznościowych - zobaczmy, jak przeprowadzają go Twoi znajomi.
Po prostu czujesz się smutny
Wszystko w porządku. Żyjesz z entuzjazmem i pasją, ale teraz czujesz się trochę smutny. Aby pozbyć się mope, zrób coś ciekawego i nie zapomnij cieszyć się pozytywnymi chwilami, które oferuje Ci życie. Udostępnij ten test w mediach społecznościowych - zobaczmy, jak przeprowadzają go Twoi znajomi.
