Jak dobrze radzisz sobie z gniewem?

Zwykle starasz się znaleźć sposób na pogodzenie się z bliskimi lub współpracownikami w pracy, czy też dajesz im to, prawda?

Wykazuję inicjatywę

To zależy od osoby, z którą się kłócę i dlaczego

Nigdy nie robię pierwszego kroku na drodze do pokoju

W trudnych sytuacjach zazwyczaj starasz się zachować spokój, skupić się na rozwiązaniu problemu

Twoi koledzy w pracy mają wrażenie, że…

Miła i otwarta osoba

Samowystarczalne i nieprzewidywalne

Spokojny i nietowarzyski

Jak zareagujesz, jeśli szef zdecyduje się Cię awansować, ale stanowisko jest bardzo wymagające?

Zauważasz, że niektórzy z twoich bliskich przeglądali twoje rzeczy. Twoja reakcja?

Zapytasz, co próbowała znaleźć

Więc co? Może wtedy czegoś potrzebowali, dlatego nie udało im się ostrzec i zapytać mnie o pozwolenie

To doprowadzi cię do szaleństwa i wszystko skończy się skandalem

Jak reagujesz, gdy przegrywasz?

Zwykle wytykasz palcami i jesteś na nich zły z powodu niepowodzenia

Jesteś zdenerwowany, ale znosisz to, co się stało, ponieważ nie można tego naprawić

Podejmujesz kroki, aby następnym razem uniknąć podobnych błędów

Idziesz do filmu z intensywnymi scenami okrucieństwa. Twoje uczucia?

Spóźniłeś się na ważne spotkanie, bo utkniesz w korku… Czy przeprosisz, kiedy tam dotrzesz?

tak

Nie

W ogóle nie lubisz obsługi kelnerskiej w restauracji. Co zrobisz?

Zadzwonię do kierownika

Poproszę książkę skarg

Będę milczeć

Załóżmy, że w następnym życiu urodzisz się zwierzęciem, ale masz wybór. Który byś wybrał?

Gniew to twoje drugie imię

Cóż możemy powiedzieć, nie jesteś „wcielonym diabłem”, ale dość agresywną i odlatującą osobą. Poza tym możesz być niezwykle twardy i okrutny. Jesteś gotowy poświęcić swoje relacje, rodzinę i wszystko, aby osiągnąć swój cel. „Stąpanie po palcach” dotyczy Ciebie. Jesteś nie do zniesienia dla błędów kogoś innego, wierząc, że podejście kijowe jest bardziej skuteczne niż podejście marchewkowe, a zwłaszcza ich mieszanka. Powinieneś zwracać uwagę na to, jak często wybuchasz, może pomoże to trochę kontrolować nadmierną emocjonalność. Udostępnij ten quiz w mediach społecznościowych - zobaczmy, jak często Twoi znajomi są źli.

Średni poziom złości

Oczywiście nie jesteś „wcielonym diabłem”, ale dość agresywną i odlatującą osobą. Często jesteś nie do zniesienia, jeśli ktoś popełnia błędy, wierząc, że podejście kijowe jest bardziej skuteczne niż podejście marchewkowe. Powinieneś zwracać uwagę na to, jak często wybuchasz, może pomoże to trochę kontrolować nadmierną emocjonalność. Udostępnij ten quiz w mediach społecznościowych - zobaczmy, jak często Twoi znajomi są źli.

Rzadko czujesz złość

Trudno cię skrzywdzić. Nie lubisz grać przy stołach z małymi stawkami i rozumiesz, kiedy lepiej milczeć. Poziom twojej agresji jest niski, ale oznacza to, że czasami nie możesz stanąć w obronie siebie, próbując uniknąć eskalacji. Idź dalej, ale nie zapominaj o swoich potrzebach i granicach. Udostępnij ten quiz w mediach społecznościowych - zobaczmy, jak często Twoi znajomi są źli.