Test na uzależnienie od alkoholu

Jak często pijesz mocne napoje?

Nie pij lub rzadko pij

W święta i wieczory, kiedy chcę się zrelaksować

Raz w tygodniu

Dwa-trzy razy w tygodniu

Więcej niż trzy razy w tygodniu

Czy używasz alkoholu do odprężenia?

Nie

próbuję nie

Czasami

Często

Bardzo często

Myślisz, że musisz przestać pić?

Nie piję

To nie będzie bolało

Rozumiem, że muszę coś zrobić

Rzucę się od Nowego Roku

Kilka razy próbowałem rzucić palenie, ale nie udało mi się

Czy po wypiciu alkoholu stajesz się bardziej wyzwolony i wolny?

Nie zauważyłem

Nie zawsze

Tak, zauważyłem to

Tak, moja samoocena natychmiast się poprawia

Tylko w ten sposób czuję się wolna

Jak byś zareagował, gdyby ktoś zaprosił Cię na wakacje bez alkoholu?

To nie jest ważne, mogę się bawić bez alkoholu

Może przyjdę ... ale tam będzie nudno

Mało prawdopodobne

A co ja tam zrobię?

Nie, nie moja filiżanka herbaty

Czy ilość wypijanego alkoholu zwiększa się za każdym razem?

Nie

Piję więcej, jeśli chcę się bawić

Tak, zauważam to

Oczywiście za każdym razem

Nie wiem, jak bardzo muszę się upić

Zły kac po alkoholu?

Staram się nie przekraczać granic

Czasami, jeśli pójdę na szczyt

Tak, bardzo źle

W przeszłości było gorzej

Codziennie fajne miedziaki. Z tego powodu nie.

Jeśli zostaniesz trafiony, czy drżą ci ręce i czy czujesz niepokój?

Nigdy

Nie, boli mnie głowa i choruję

Tak, właśnie tak się czuję

Bardzo często

Cały czas

Czy masz utratę pamięci po imprezach?

Ani trochę

Niektóre chwile są zapomniane, ale ogólnie pamiętam wszystko

Kilka razy

Ostatnio - często

Tak, prawie nic nie pamiętam

Czy Twój zakres zainteresowań ostatnio się zawęził?

Nie zgadzaj się

Łapię się na tym, że o tym myślę

Tak, mniej interesują mnie minione pasje

Tak, życie nie ma sensu

Życie interesuje mnie tylko wtedy, gdy jestem pod wpływem

Czy kiedykolwiek konsultowałeś się z terapeutą?

Nie było takiej potrzeby

Nie, nie jestem uzależniony

Nie, ale ludzie to zasugerowali

Poradzę sobie sam!

Tak, ale to nie pomogło

Czy zdarzały się sytuacje konfliktowe z powodu alkoholu?

Nie

Nie, dam radę

Tak, było kilka incydentów

Tak, nic wielkiego

Nawet nie pamiętam

Czy mógłbyś wydać ostatnie pieniądze na alkohol?

Nigdy

Nie, wątpię

Jeśli mam wszystkiego dość

Jeśli znajdę kogoś, od kogo mogę pożyczyć

Zdarzyło się

Czy masz inne nałogi? Narkotyki, uzależnienie od gier, toksykomania?

Nie

mogę spróbować

Zdarzyło się

Najważniejsze to mieć alkohol

Tak, alkohol to za mało

Jeśli ktoś nagle zaproponuje Ci drinka, jaka jest Twoja reakcja?

Odmówię

Troszkę

Nie mam nic przeciwko, jeśli to zrobię

Zgadzam się, mój nastrój się poprawi!

Zgadzam się, nie poradzę sobie bez regularnych dawek alkoholu

Nie masz uzależnienia!

Jesteś osobą niezależną od alkoholu. Duchy nie uciekają przed twoim życiem. Kontynuować! Podziel się swoim wynikiem! Na wszelki wypadek poniżej wymieniono główne objawy uzależnienia od alkoholu. Jeśli zauważyłeś je u swoich bliskich, jest to poważny powód, aby skonsultować się z lekarzem. 1. Brak kontroli nad ilością spożywanego alkoholu. Osoba pije więcej niż planował. 2. Stonowany nastrój w trzeźwym stanie. To powoduje zespół abstynencji. 3. Następuje gwałtowna zmiana nastroju przy okazji napicia się alkoholu. Człowiek jest radosny tylko pod wpływem. 4. Odmowa nałogu. Osoba nie zdaje sobie sprawy z ilości wypijanego alkoholu. 5. Wykorzystanie każdej okazji, aby napić się alkoholu. Jeśli każde małe wydarzenie staje się powodem do posiadania butelki, jest to poważny sygnał.

Znaki pierwszego etapu

Prawdopodobnie masz pierwszy etap uzależnienia. W pierwszym etapie alkoholizmu osoba pije alkohol i myśli, że czerpie tylko przyjemność, nie doświadczając żadnych negatywnych konsekwencji. Alkohol daje osobie silną krótkoterminową korzyść, przez co postrzega go jako nie tylko nieszkodliwy, ale i pożądany. Osoba nie ma jeszcze kaca, bólu głowy ani innych nieprzyjemnych reakcji. Staraj się żyć zdrowo! Udostępnij wynik quizu, aby pomóc znajomym sprawdzić się! Na wszelki wypadek poniżej wymieniono główne objawy uzależnienia od alkoholu. Jeśli zauważyłeś je u swoich bliskich, jest to poważny powód, aby skonsultować się z lekarzem. 1. Brak kontroli nad ilością spożywanego alkoholu. Osoba pije więcej niż planował. 2. Stonowany nastrój w trzeźwym stanie. To powoduje zespół abstynencji. 3. Ostra zmiana nastroju przy okazji napicia się alkoholu. Człowiek jest radosny tylko pod wpływem. 4. Odmowa nałogu. Osoba nie zdaje sobie sprawy z ilości wypijanego alkoholu. 5. Korzystając z każdej okazji, aby napić się alkoholu. Jeśli każde małe wydarzenie staje się powodem do posiadania butelki, jest to poważny sygnał.

Znaki drugiego etapu

Prawdopodobnie masz objawy drugiego etapu uzależnienia. Picie alkoholu na drugim etapie jest stałe i okresowe. Na przykład raz w tygodniu dana osoba całkowicie się upija, temu stanowi towarzyszy całkowita utrata kontroli. Obecność alkoholu w życiu staje się koniecznością. Ciało jest przystosowane do alkoholu, usuwane są naturalne odruchy odrzucenia alkoholu. Osoba uważa, że ​​odpoczywa w weekendy, aby złagodzić stres i tak dalej. Nie zaszkodzi skonsultować się z psychoterapeutą. Na wszelki wypadek poniżej wymieniono główne objawy uzależnienia od alkoholu. Jeśli zauważyłeś je u swoich bliskich, jest to poważny powód, aby skonsultować się z lekarzem. 1. Brak kontroli nad ilością spożywanego alkoholu. Osoba pije więcej niż planował. 2. Stonowany nastrój w trzeźwym stanie. To powoduje zespół abstynencji. 3. Ostra zmiana nastroju przy okazji napicia się alkoholu. Człowiek jest radosny tylko pod wpływem. 4. Odmowa nałogu. Osoba nie zdaje sobie sprawy z ilości wypijanego alkoholu. 5. Korzystając z każdej okazji, aby napić się alkoholu. Jeśli każde małe wydarzenie staje się powodem do posiadania butelki, jest to poważny sygnał.

Znaki trzeciego etapu

Prawdopodobnie masz objawy trzeciego etapu uzależnienia. Na trzecim etapie alkoholizmu całe życie człowieka zaczyna być budowane wokół spożywania alkoholu. Inne czynności tracą na znaczeniu i bledną na znaczeniu. W człowieku zaczynają się tworzyć i wzmacniać inne nałogi. Wzrasta częstotliwość spożywania alkoholu. Osoba może pić alkohol kilka dni z rzędu, na przykład w piątek i sobotę. Nie zaszkodzi skonsultować się z psychoterapeutą. Na wszelki wypadek poniżej wymieniono główne objawy uzależnienia od alkoholu. Jeśli zauważyłeś je u swoich bliskich, jest to poważny powód, aby skonsultować się z lekarzem. 1. Brak kontroli nad ilością spożywanego alkoholu. Osoba pije więcej niż planował. 2. Stonowany nastrój w trzeźwym stanie. To powoduje zespół abstynencji. 3. Ostra zmiana nastroju przy okazji napicia się alkoholu. Człowiek jest radosny tylko pod wpływem. 4. Odmowa nałogu. Osoba nie zdaje sobie sprawy z ilości wypijanego alkoholu. 5. Korzystając z każdej okazji, aby napić się alkoholu. Jeśli każde małe wydarzenie staje się powodem do posiadania butelki, jest to poważny sygnał.

Znaki czwartego etapu

Prawdopodobnie masz objawy czwartego etapu uzależnienia. Na czwartym etapie pojawiają się problemy psychiczne spowodowane alkoholem. Następuje degradacja osobowości, której człowiek nie zauważa. Gubią się umiejętności trzeźwego życia, umiejętność dobrego dogadywania się z ludźmi i radzenia sobie z problemami. Częstotliwość spożywania alkoholu jest stała i nie zmienia się od jakiegoś czasu. Nieodwracalne zmiany w psychice człowieka, fizjologii zaczynają zachodzić, konsultacja z psychoterapeutą nie zaszkodzi. Na wszelki wypadek poniżej wymieniono główne objawy uzależnienia od alkoholu. Jeśli zauważyłeś je u swoich bliskich, jest to poważny powód, aby skonsultować się z lekarzem. 1. Brak kontroli nad ilością spożywanego alkoholu. Osoba pije więcej niż planował. 2. Stonowany nastrój w trzeźwym stanie. To powoduje zespół abstynencji. 3. Ostra zmiana nastroju przy okazji napicia się alkoholu. Człowiek jest radosny tylko pod wpływem. 4. Odmowa nałogu. Osoba nie zdaje sobie sprawy z ilości wypijanego alkoholu. 5. Korzystając z każdej okazji, aby napić się alkoholu. Jeśli każde małe wydarzenie staje się powodem do posiadania butelki, jest to poważny sygnał.