Wypalić się? Sprawdź, czy jesteś zestresowany, wypalony lub wyczerpany

CarloF
1498
Wypalić się? Sprawdź, czy jesteś zestresowany, wypalony lub wyczerpany
Każdy może być zmęczony - to naturalna reakcja na zakończenie długiego projektu, po którym wystarczy się wyspać, podczas gdy w innych wypalenie, nad którym trzeba popracować ze specjalistą. Zrób test, aby dowiedzieć się, czy wypalenie cię dotyka.

Po pracy czujesz się załamany

Prawie nigdy

Czasami

Codziennie

Czujesz zmęczenie i niechęć do pracy rano:

Cały czas

Czasami

Prawie nigdy

Chcesz po pracy odgrodzić się od wszystkich i ich brata:

Bardzo często

Czasami

Prawie nigdy

Jesteś pewien, że ludzie potrzebują Twojej pracy

tak

Nie

Nie wiem

Masz wiele planów na przyszłość i wierzysz w ich realizację:

tak

Nie

Nie mogę powiedzieć

Wygląda na to, że pracujesz za dużo:

Podczas pracy czujesz przyjemną pływalność:

Cały czas

Czasami

Prawie nigdy

Dzięki swojej pracy zarobiłeś już w życiu wiele wartościowych rzeczy:

tak

Nie

Nie wiem

W pracy z łatwością radzisz sobie z problemami emocjonalnymi:

Prawie zawsze

Czasami

Prawie nigdy

Twoja praca Cię zawodzi

Często

Czasami

Nigdy

Czujesz się wyczerpany emocjonalnie z powodu swojej pracy

Cały czas

Czasami

Nigdy

Czujesz, że Twoja energia jest całkowicie wyczerpana pod koniec dnia roboczego

Bardzo często

Czasami

Prawie nigdy

Możesz łatwo powiedzieć, co czują ludzie wokół

Zawsze

Czasami

Rzadko

Czujesz, że masz do czynienia z niektórymi klientami, ponieważ są to przedmioty nieożywione:

Bardzo często

Czasami

Prawie nigdy

Potrzeba pracy z ludźmi jest dla Ciebie bardzo ważna

Prawie zawsze

Czasami

Prawie nigdy

Z powodzeniem rozwiązujesz problemy w pracy

Często

Czasami

Prawie nigdy

Czujesz, że twoje życie zmieniło się dzięki pracy

Czujesz się na krawędzi

Często

Czasami

Nigdy

Możesz łatwo stworzyć swobodną atmosferę w zespole

Prawie zawsze

Czasami

Prawie nigdy

Jesteś niezadowolony ze swojej pracy

Często

Czasami

Nigdy

Odkąd zacząłeś pracować w tym zawodzie, stałeś się bardziej pozbawiony serca

Martwisz się, że Twoja praca sprawia, że ​​jesteś twardy emocjonalnie

tak

Nie

Czasami

Wypalić się

Każdy dzień w pracy zamienia się w torturę i nie wiesz, jak długo wytrzymasz. Nie musisz trwać, od razu musisz zwrócić się o pomoc do psychologa i spróbować znaleźć zawód, który Cię zainspiruje. Udostępnij test znajomym, którzy również męczą się pracą :)

Zmęczenie

Często męczysz się w pracy, ale nie ma oznak wypalenia: prawdopodobnie wystarczy zmniejszyć obciążenie, częściej odpocząć, więcej czasu spędzać samotnie iz rodziną. Wybierz relaksujące hobby i nie myśl o pracy, gdy jesteś w domu. Udostępnij test znajomym, którzy również męczą się pracą :)

Harmonia

Masz szczęście: Twoje życie jest doskonale wyważone, jest miejsce na rodzinę, odpoczynek i hobby, a praca daje Ci tylko przyjemność. Podziel się sekretem, jak sobie z tym radzisz? Udostępnij test znajomym, którzy również męczą się pracą :)

Po pracy czujesz się załamany
1 / 22
Czujesz zmęczenie i niechęć do pracy rano:
2 / 22
Chcesz po pracy odgrodzić się od wszystkich i ich brata:
3 / 22
Jesteś pewien, że ludzie potrzebują Twojej pracy
4 / 22
Masz wiele planów na przyszłość i wierzysz w ich realizację:
5 / 22
Wygląda na to, że pracujesz za dużo:
6 / 22
Podczas pracy czujesz przyjemną pływalność:
7 / 22
Dzięki swojej pracy zarobiłeś już w życiu wiele wartościowych rzeczy:
8 / 22
W pracy z łatwością radzisz sobie z problemami emocjonalnymi:
9 / 22
Twoja praca Cię zawodzi
10 / 22
Czujesz się wyczerpany emocjonalnie z powodu swojej pracy
11 / 22
Czujesz, że Twoja energia jest całkowicie wyczerpana pod koniec dnia roboczego
12 / 22
Możesz łatwo powiedzieć, co czują ludzie wokół
13 / 22
Czujesz, że masz do czynienia z niektórymi klientami, ponieważ są to przedmioty nieożywione:
14 / 22
Potrzeba pracy z ludźmi jest dla Ciebie bardzo ważna
15 / 22
Z powodzeniem rozwiązujesz problemy w pracy
16 / 22
Czujesz, że twoje życie zmieniło się dzięki pracy
17 / 22
Czujesz się na krawędzi
18 / 22
Możesz łatwo stworzyć swobodną atmosferę w zespole
19 / 22
Jesteś niezadowolony ze swojej pracy
20 / 22
Odkąd zacząłeś pracować w tym zawodzie, stałeś się bardziej pozbawiony serca
21 / 22
Martwisz się, że Twoja praca sprawia, że ​​jesteś twardy emocjonalnie
22 / 22

Liczymy wyniki...

Przydatne i krótkie reklamy pomagają nam codziennie tworzyć nowe treści.