Narcyzm to cecha charakteru oznaczająca nadmierną miłość własną i przesadną samoocenę, która w większości przypadków nie odzwierciedla rzeczywistości. Termin pochodzi z greckiego mitu o Narcyzie, przystojnym młodym mężczyźnie, który wolał podziwiać swoje odbicie w wodzie. Obecnie narcyzm jest uważany za dysfunkcję lub zaburzenie osobowości w psychologii i psychoterapii. Rozwiąż test, aby dowiedzieć się, jak silne są cechy narcystyczne w Twojej postaci.
Czy przywiązałeś dużą wagę do własnych ambicji, osiągnięć i sukcesu, myśląc o tym cały czas?
Tak, na tym opiera się moje życie
Czasami, jeśli dzieje się coś ważnego dla mnie
Nie jestem skazany na sukces, jestem w porządku, tak jak jestem
„Nie jestem stu dolarowy, aby zadowolić wszystkich”. I czy wszyscy cię lubią?
Może wydawałoby się, że jestem miłą osobą
Oczywiście że nie
Chyba tak. Nie ma powodów, żeby mnie nie lubić
Myślisz, że jesteś najlepszy ze wszystkich i wkrótce świat Cię doceni?
Tak, i zasługuję na najlepsze!
Może, jeśli zrobię wszystko, co ode mnie zależy
Wcale nie, nikt mi nic nie jest winien
Czy polegasz na wsparciu i uznaniu innych ludzi?
Dobrze, gdy je mam, ale nie przejmuję się nimi zbytnio
Tak, to jest dla mnie niezwykle ważne
To bardzo ważne, ale staram się też sam siebie oceniać
Czy krytyka Cię boli, w tym konstruktywna?
To mnie wkurza, a potem przygnębia
Mogę być zdenerwowany, ale staram się słuchać konstruktywnych uwag
Staram się słuchać tylko konstruktywnej krytyki i nie zwracam uwagi na resztę
Czy potrzebujesz, aby wszystko było tak, jak chcesz i wszyscy będą ci przysługiwać?
Tak, i bardzo mnie to denerwuje, gdy dzieje się coś nie tak, jak chciałem
Czasami chcę, żeby wszystko było tak, jak chcę, ale staram się słuchać potrzeb innych
Robię wszystko, co mogę, ale jestem gotów działać w każdych okolicznościach
Czy często przepraszasz?
Łatwo przepraszam, jeśli jestem winny
Przepraszam, czasami nawet częściej niż potrzebuję
Nie, rzadko przepraszam, bo rzadko mam poczucie winy
Zazdrościsz innym?
Czasami, ale staram się z tym walczyć
Nie, mam własne życie
Tak, często też chcę odnieść taki sukces
Czy łatwo łączysz się emocjonalnie z ludźmi, wczuwasz się w nie?
Nie rozumiem zbytnio ani nie widzę uczuć innych i nie są one dla mnie interesujące
Całkiem, zwłaszcza jeśli to ukochana osoba
Inaczej, ale mogę to zrobić
Jak duży wpływ na Twoje poczucie własnej wartości mają aktywne sprawy?
Często mają ogromny wpływ, ale staram się nie ograniczać do swoich przypadków
Moja samoocena zależy bezpośrednio od tego, co i jak robię
To ważny, ale tylko jeden aspekt mojego życia
Czy delegowanie zadań jest Twoją siłą?
Nie, wszystko robię sam
Staram się odpowiednio podzielić ładunek, ale czasami o tym zapominam
Deleguj na pewno, jeśli nie jestem w stanie wykonać całego zakresu pracy sam
Czy zdarzyło Ci się samodzielnie rozwiązywać trudne problemy życiowe w dzieciństwie bez pomocy dorosłych?
tak
Nie mogę powiedzieć
Prawdopodobnie nie
Czy dzielisz się swoimi wewnętrznymi uczuciami z bliskimi?
Tak, kiedy jest taka potrzeba
Nie, dlaczego powinienem?
Tak, zwłaszcza gdy szukam wsparcia
Czy czujesz się samotny, ponieważ nie możesz się z nikim podzielić swoimi uczuciami?
Prawdopodobnie tak
Zdarza się, ale mam znajomych, z którymi mogę się nimi podzielić
Nie, ale to, co do mnie przychodzi, zatrzymuję dla siebie
Czy boisz się wpuścić partnera do swojego życia w bliskim związku?
Tak, trudno mi dzielić się swoimi uczuciami i przyjmować uczucia innych
Zwykle tak, jeśli relacja jest oparta na zaufaniu
Nie, ponieważ znam swoje granice i szanuję granice partnera
Patologiczny narcyz
Masz prawdziwe narcystyczne zaburzenie osobowości. Może przybierać różne kształty i różną intensywność, ale jeśli chcesz zmienić sytuację, zalecana jest terapia z psychoterapeutą. Na tym etapie mało kto decyduje się na pracę nad sobą, gdyż budowana ochrona ze światem i osobą jest solidna, znana i daje poczucie bezpieczeństwa. Jednak powstrzymują Cię przed szczęśliwym życiem, poczuciem bliskości z ludźmi i jednością uczuć. Pomyśl o tym: czy Twoje supermoce i osiągnięcia są warte pozostania wiecznie samotnym?
Narcystyczny charakter
W łagodnym stopniu wyraziłeś zaburzenie narcystyczne lub narcystyczne urazy (całkiem możliwe, że otrzymałeś je w wyniku komunikacji z Narcyzami). Prawdopodobnie nie czujesz się tak naprawdę imponujący i wyjątkowy, ale rozmawiając z ludźmi, doświadczasz trudności, często czujesz się samotny, czasami masz problemy z samooceną. Nie martw się - to wszystko jest korygowane poprzez pracę z psychoterapeutą, a Ty możesz pozbyć się tych niepokojących objawów lub przynajmniej zmniejszyć ich częstotliwość i intensywność.
Zrównoważony narcyzm
Twój rodzaj narcyzmu nie sprawia kłopotów Tobie i ludziom wokół. Ogólnie przejawy narcystycznej natury nie są dla ciebie typowe, ale czasami, gdy ktoś próbuje cię ugryźć, włączasz systemy ochrony własnej wartości i jest to normalna reakcja. Nie masz się czym martwić!